Dans cette mini formation, je te donne plein d'astuces pour que tu puisses pratiquer des exercices pour améliorer tes performances en apnée au bureau en seulement 1 minute par jour.
Des petites techniques simples à utiliser et en mode incognito :)
INCLU:
Des petites techniques simples à utiliser et en mode incognito :)
INCLU:
- Formation en vidéo où je t 'explique les diffèrentes astuces
- Format PDF que tu peux télécharger pour emporter les astuces partout avec toi
- Rappel via vidéo Youtube sur certaines techniques dont je parle dans la formation
