Dans cette mini formation, je te donne plein d'astuces pour que tu puisses pratiquer des exercices pour améliorer tes performances en apnée au bureau en seulement 1 minute par jour. Des petites techniques simples à utiliser et en mode incognito :)
INCLU:
Formation en vidéo où je t 'explique les diffèrentes astuces
Format PDF que tu peux télécharger pour emporter les astuces partout avec toi
Rappel via vidéo Youtube sur certaines techniques dont je parle dans la formation
Instructeur d'apnée, voyageur, passionné par la respiration et la méditation
Salut je suis Christophe, j'ai quitté mon job dans l'informatique pour vivre de ma passion et devenir Instructeur d'apnée et de respiration. Instructeur PADI d’apnée depuis 5 ans, passionné de respiration et de méditation je le partage avec toi. Rejoins-moi!
