Instructeur d'apnée, voyageur, passionné par la respiration et la méditation
Instructeur PADI d’apnée depuis 5 ans, passionné de respiration et de méditation je le partage avec toi.
Rejoins-moi!
Comment faire la paix avec tes contractions, ton envie de respirer?
Ras le bol des contractions? Tu ne sais pas comment gérer cette envie de respirer? Tu aimerais sans doute savoir comment mieux gérer tes contractions,...
Voir la formation 15 €Compensation, comment bien faire passer les oreilles la tête en bas?
As tu des soucis pour compenser la tête en bas? Ne t'inquiète pas c'est tout à fait normal, il existe des techniques et des exercices...
Voir la formation 15 €Développer sa capacité pulmonaire pour l'apnée avec des exercices simples
Dans cette future formation, tu apprendras différents exercices à pratiquer chez toi pour développer ta capacité pulmonaire et donc prendre avec toi le plus d'oxygène...
Voir la formation Arrive bientôt15 astuces pour s'entrainer en 1 min au bureau pour l'apnée
Dans cette mini formation, je te donne plein d'astuces pour que tu puisses pratiquer des exercices pour améliorer tes performances en apnée au bureau en...
Voir la formation GratuitComment faire la paix avec tes contractions, ton envie de respirer?
Ras le bol des contractions? Tu ne sais pas comment gérer cette envie de respirer? Tu aimerais sans doute savoir comment mieux gérer tes contractions,...
Compensation, comment bien faire passer les oreilles la tête en bas?
As tu des soucis pour compenser la tête en bas? Ne t'inquiète pas c'est tout à fait normal, il existe des techniques et des exercices...
Développer sa capacité pulmonaire pour l'apnée avec des exercices simples
Dans cette future formation, tu apprendras différents exercices à pratiquer chez toi pour développer ta capacité pulmonaire et donc prendre avec toi le plus d'oxygène...
15 astuces pour s'entrainer en 1 min au bureau pour l'apnée
Dans cette mini formation, je te donne plein d'astuces pour que tu puisses pratiquer des exercices pour améliorer tes performances en apnée au bureau en...
